Category “cara menanggulangi asma kambuh”

Cara Menanggulangi Asma Kambuh Secara Alami Oleh Herbal TNO

Cara Menanggulangi Asma Kambuh Melibatkan Tindakan Pencegahan Di Rumah, Kantor, Dan Luar Ruangan Solusinya Segera Konsumsi TNO Tidak Kambuh Secara Tiba-tiba

Cara Menanggulangi Asma Kambuh Secara Alami Oleh Herbal TNO

 

menanggulangi asma

Serangan asma mungkin sudah cukup familiar bagi banyak orang. Gangguan pernapasan yang satu ini disebabkan oleh penyempitan saluran udara dalam tenggorkan sehingga terjadi pembengkakan dan produksi lendir tambahan. Pengidap asma bisa mengalami kesulitan pernapasan, batuk, napas berbunyi (mengi), dan sesak napas. Beberapa orang mungkin tidak beranggapan bahwa kondisi ini merupakan kondisi yang berat dan mengancam jiwa. Akan tetapi, serangan asma sebenarnya bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari dan bahkan bisa menyebabkan bahaya yang mengancam nyawa. Penyakit asma ini memang tidak bisa disembuhkan. Akan tetapi, Anda tidak perlu khawatir karena gejala asma yang timbul bisa dikontrol baik dengan obat-obatan maupun cara pencegahan agar gejala asma tidak kambuh lagi. Ada beberapa cara menanggulangi asma kambuh yang bisa Anda lakukan secara alami tanpa melibatkan bahan-bahan kimia berbahaya sama sekali.

Pencegahan di Rumah

Serangan asma bisa dicegah khususnya ketika Anda berada di rumah. Jika Anda memiliki penyakit asma, Anda perlu memastikan bahwa rumah Anda mendukung Anda untuk menghindari kambuhnya serangan asma. Ada beberapa langkah yang perlu Anda lakukan di lingkungan rumah agar serangan asma tidak kambuh. Pertama, Anda perlu memastikan bahwa tempat tidur termasuk seprai dan bantal bersih. Perlengkapan tersebut sebaiknya dicuci seminggu sekali agar tidak lembab dan tidak berjamur. Jika Anda mempunyai hewan peliharaan, Anda perlu memastikan bahwa peliharaan tersebut tidak naik ke tempat tidur maupun furnitur lain karena bulu hewan yang tertinggal di furnitur dan masuk ke dalam saluran napas bisa memicu serangan asma. Karpet dan boneka anak sebaiknya juga dibersihkan dengan vacuum cleaner yang dilengkapi dengan fitur saringan udara HEPA paling tidak dua minggu sekali agar debu tidak bersarang di dalamnya. Sirkulasi udara di dalam rumah juga perlu dijaga dengan cara membuka jendela rumah secara teratur. Produk permbersih yang digunakan di dalam rumah sebaiknya tidak mengandung bahan kimia.

Pencegahan di Kantor

Selain di rumah, lingkungan kedua yang cukup lama Anda tempati adalah kantor. Kantor bisa menjadi tempat bersarang banyak hal yang bisa memicu kambuhnya asma yang Anda miliki. Jika Anda menderita asma, asap rokok merupakan musuh besar yang wajib Anda hindari padahal kantor bisa saja menjadi tempat dengan banyak asap rokok. Agar asma Anda tidak kambuh, Anda harus menghindari asap rokok ketika berada di kantor. Dengan kata lain, Anda tidak boleh merokok dan berada di lokasi dengan banyak orang yang merokok di dalamnya. Gejala asma bisa saja semakin memburuk akibat stres yang intens. Kantor merupakan tempat yang identik sebagai sumber stres. Stres yang diakibatkan oleh pekerjaan bisa Anda hindari dengan cara melakukan hal yang berhubungan dengan hobi atau hal yang bisa membantu Anda merasa rileks. Satu hal lagi yang tidak boleh Anda lupakan adalah mempersiapkan segala obat yang diperlukan untuk meredakan serangan asma di dalam tas kerja Anda. Inhaler asma yang selalu ada di dalam tas kantor akan sangat membantu sewaktu-waktu timbul gejala asma ketika Anda sedang berada di kantor.

Pencegahan Ketika Berada di Luar Ruangan

Kegiatan di luar ruangan memang tidak bisa dihindari oleh banyak orang, tetapi hal ini justru berisiko bagi penderita asma karena berbagai pemicu asma bisa ditemukan dengan mudah ketika berada di luar ruangan. Anda tak perlu khawatir ketika berada di luar ruangan karena ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mencegah munculnya gejala asma. Pertama, Anda sebaiknya menghindari berada di udara luar yang terlalu dingin karena udara dingin dipercaya akan memicu gejala asma. Dengan kata lain, ketika akan berada di tengah udara dingin, sebaiknya Anda siap untuk menghangatkan diri dengan mengenakan pakaian yang tebal. Pemicu alergi juga perlu dihindari jika Anda tidak ingin mengalami asma yang kambuh. Ketika musim tertentu tiba, prose penyerbukan akan berlangsung sehingga banyak serbuk sari yang akan beterbangan di udara. Hal ini bisa memicu gejala asma sehingga pengidap asma disarankan berada di dalam ruang ketika hal ini terjadi. Keadaan cuaca juga perlu diperhatikan karena cuaca yang terlalu lembab dan panas dengan kualitas udara yang buruk bisa menyebabkan kembalinya gejala asma. Oleh sebab itu, Anda sebaiknya membatasi kegiatan yang dilakukan di luar ruang. Jika Anda ingin melakukan olahraga ringan, hal ini sebaiknya dilakukan di dalam ruangan yang hangat.

Pencegahan dengan Konsumsi TNO Original

Mungkin Anda sudah cukup akrab dengan berbagai obat-obatan yang digunakan untuk mengatasi penyakit asma. Akan tetapi, Anda mungkin akan merasa khawatir jika harus mengkonsumsi obat tersebut terlalu sering. Anda tidak ingin mengalami efek samping dari bahan kimia yang terkandung di dalam obat tersebut. Di sisi lain, Anda ingin mencegah terjadinya gejala asma. Anda tidak perlu khawatir karena TNO Original akan membantu Anda untuk mencegah kambuhnya asma. Kandungan alami dari buah mengkudu dalam produk TNO Original sangat bermanfaat. Senyawa bioaktif yang tekandung di dalam produk ini akan membantu Anda meringankan gejala asma karena sistem imunitas tubuh lebih meningkat. Struktur sel yang ada di dalam bronkiolis juga diperbaiki sehingga gejala asma pun lebih terkontrol. Sebaiknya Anda mengkonsumsi produk TNO Original sesuai dengan dosis yang disarankan. Untuk orang dewasa, dosisnya adalah 60 mililiter produk yang dikonsumsi sebanyak tiga kali sehari. Anak dengan usia di bawah 16 tahun disarankan mengkonsumsi sebanyak 30 mililiter tiga kali sehari.

Asma, sesak napas, TNO, napas berbunyi, batuk, imunitas, buah mengkudu

Asma, sesak napas, TNO, napas berbunyi, batuk, imunitas, buah mengkudu

Comments off